Мария Олеговна Шестакова
Эксперт Детский невролог

Мария Олеговна Шестакова

Клинический опыт — 14 лет в детской неврологии. Специализируется на нарушениях сна у детей, задержках психомоторного развития и сопровождении недоношенных малышей первого года жизни.

Материалы

Статьи автора (36)

problem

Что делать если муж не помогает?

Включение папы в уход за ребёнком. Без обвинений. Советы для пар.

problem

Что делать с ранними подъёмами?

Ранние подъёмы у детей: причины, регулирование. Советы для мам.

problem

Когда дневной сон вреден?

Длительные дневные сны и их влияние на ночь. Регулирование. Советы.

problem

Почему младенец плачет во сне?

Плач во сне у младенцев: норма или сигнал. Когда к врачу. Советы.

problem

Как отвечать на вопросы о беременности?

Возрастные ответы на «откуда дети». Без сказок про аиста.

problem

Почему ребёнок 3 месяцев перестал спать?

Скачок развития 3 месяца: причины ухудшения сна. Что делать. Советы для мам.

problem

Как помочь 3-летнему со страхом темноты?

Страх темноты в 3 года: причины и помощь. Ночник, ритуал, без обесценивания.

problem

Что делать если ребёнок храпит?

Храп и апноэ у детей: причины, опасность, обследование. Советы.

problem

Тики или нет?

Различие тиков и привычек у детей 3-7 лет. Когда к неврологу.

problem

Как помочь при укачивании?

Кинетоз у детей 2-7 лет: профилактика, помощь в дороге. Советы для мам.

problem

Что значат зелёные сопли?

Цвет соплей и значение. Когда антибиотики, когда нет. Советы.

problem

Повторяющиеся кошмары у детей

Когда повторяющиеся кошмары — сигнал тревоги. Помощь без обесценивания. Советы.

problem

Что делать при ночной рвоте?

Причины ночной рвоты у малышей, когда волноваться. Советы для мам.

problem

Как научить засыпать самостоятельно?

Самостоятельное засыпание у детей 2-5 лет: мягкие методы. Советы для мам.

problem

Как переселить в свою кровать?

Переход к самостоятельному сну в 3-5 лет: этапы, советы. Без слёз и резких перемен.

problem

Если дневной сон закончился до 3 лет

Что делать, если ребёнок 2-3 лет отказывается от дневного сна. Тихий час и ранний отбой.

problem

Почему малыш плачет из-за мелочей?

Причины повышенной плаксивости у детей 2-5 лет, как поддержать. Советы для мам.

problem

Ребёнок ночью кричит, но не помнит — что это?

Отличие ночных страхов от кошмаров, что делать родителям. Советы и упражнения.

problem

Когда отказываться от дневного сна?

Как понять, что пора убирать дневной сон: признаки готовности, тихий час вместо сна.

problem

Почему малыш 4 месяцев вдруг стал плохо спать?

Регресс сна в 4 месяца: причины, длительность, как пережить без слёз для всей семьи.

norm

Моторика в 30 месяцев: нормы

Прыжки, рисование, ножницы в 2,5 года. Чек-лист.

problem

Как помочь ребёнку 2,5 лет спать одному?

Причины страха одиночного сна в 2,5 года, плавный переход, советы и упражнения.

norm

Сенсорика в 2 года: нормы

Сенсорное развитие в 2 года: тактильность, цвета, звуки. Чек-лист.

problem

Почему ребёнок просыпается ночью?

Причины ночных пробуждений в 1-3 года, как наладить непрерывный сон, ошибки родителей. Советы и упражнения.

norm

Нормы моторики в 15 месяцев

Ходьба, лазание, мелкая моторика в 15 месяцев. Чек-лист.

norm

Моторика в 6 месяцев: нормы

Нормы крупной и мелкой моторики в 6 месяцев. Чек-лист и тревожные признаки.

problem

Почему годовалый малыш плохо спит ночью?

Причины ночных пробуждений в год, как наладить сон. Советы и упражнения для мам.

norm

Моторика в 5 лет: нормы

Нормы моторики в 5 лет: спорт, графомоторика. Чек-лист и тревожные признаки.

problem

Почему ребёнок 2,5 лет плохо спит?

Ночные пробуждения в 2,5 года: причины, как наладить сон. Советы и упражнения.

norm

Моторика в 24 месяца: нормы и диапазон

Нормы крупной и мелкой моторики в 2 года: бег, прыжки, карандаш, ложка. Чек-лист.

problem

Почему 3-летний ребёнок видит кошмары?

Кошмары и ночные страхи у детей 3 лет: разница, причины, помощь. Советы для мам.

norm

Моторика в 9 месяцев: нормы и диапазон

Нормы крупной и мелкой моторики в 9 месяцев: ползание, сидение, пинцетный захват. Чек-лист.

norm

Моторика в 18 месяцев: нормы

Нормы моторики в 1,5 года: ходьба, прыжки, ножницы, карандаш. Чек-лист и упражнения.

norm

Моторика в 3 года: нормы и диапазон

Нормы крупной и мелкой моторики в 3 года: прыжки, ножницы, рисование. Чек-лист, упражнения, красные флаги.

problem

Почему ребёнок плохо спит ночью?

Причины плохого сна у детей 1-3 лет, как наладить режим, когда идти к педиатру или неврологу. Пошаговые действия.

norm

Моторика в 12 месяцев: нормы и диапазон

Нормы крупной и мелкой моторики в год: первые шаги, хват, манипуляции с предметами. Чек-лист, упражнения, красные флаги.