Норма motorika Обновлено 25.10.2026

Моторика в 5 лет: нормы

В 5 лет крупная моторика на школьном уровне, мелкая готовится к письму.

Все нормы — ориентиры, не строгие рамки. Индивидуальные отклонения в пределах 1–2 месяцев обычно не требуют вмешательства.

Моторика в 5 лет: нормы
728 × 90
Показатели

Нормы ВОЗ

ПоказательНормаДиапазон
Прыжки на одной 5-10 раз 4,5-6
Ловит мяч С 1,5-2 м 4,5-6
Велосипед Двухколёсный с боковыми 4-6
Графомоторика Печатные буквы 5-6,5
Ножницы По контуру 4,5-6
Шнуровка Завязывает 5-6,5
Вилка Уверенно 4,5-5,5
Самопроверка

Как проверить самостоятельно

  1. Прыгает на одной

  2. Ловит мяч

  3. Едет на велосипеде

  4. Пишет имя

  5. Режет по контуру

  6. Шнурует

  7. Ест приборами

300 × 250
Что делать

Как помочь развить

  1. Спорт

  2. Прописи

  3. Лепка

  4. Бусы

  5. Игры с мячом

Красные флаги

  • Не прыгает
  • Не пишет
  • Не ловит
  • Не использует приборы
  • Регресс
Мария Олеговна Шестакова
Мария Олеговна Шестакова · Детский невролог
Клинический опыт — 14 лет в детской неврологии. Специализируется на нарушениях сна у детей, задержках психомоторного развития и сопровождении недоношенных малышей первого года жизни.
Опубликовано: 16.05.2026 · Последняя проверка: 25.10.2026
Похожее

Связанные материалы

game

Игра «Рассказ по картинкам» для 5 лет

Игра «Рассказ по картинкам» для 5-6 лет: простая домашняя практика на речь, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
game

Игра «Построй по схеме» для 5 лет

Игра «Построй по схеме» для 5-6 лет: простая домашняя практика на мышление, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
game

Игра «Слышу первый звук» для 5 лет

Игра «Слышу первый звук» для 5-6 лет: простая домашняя практика на речь, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
norm

Речь в 5 лет: нормы

Нормы речи в 5 лет: словарь, произношение, рассказы. Чек-лист и тревожные признаки.