Проблема 1-3Проверено: Клинический психолог детей и подростков

Гиперчувствительность к звукам

Сенсорная чувствительность к звукам: салют, дрель, музыка. Советы.

Коротко

Гиперчувствительность к звукам — сенсорная особенность. Поможет беруши, наушники, постепенная адаптация. К сенсорному терапевту при сильной.

728 × 90
Гиперчувствительность к звукам

Когда это нормально

  • Закрывает уши
  • Просит убрать звук
  • Реагирует на конкретные
  • Принимает беруши
  • Со временем привыкает

Когда стоит насторожиться

  • Паника
  • Полностью избегает
  • Соматика
  • Сопровождает другие сенсорные
  • Мешает жизни
Причины

Возможные причины

  1. Сенсорный профиль

    Особенность.

  2. Тревожный темперамент

    Сильнее.

  3. Травматический опыт

    После испуга.

  4. Аутистические черты

    Иногда.

  5. СДВГ

    Бывает.

  6. Возраст

    Маленькие сильнее

Действия

Что делать прямо сейчас

  1. Беруши, наушники

  2. Предупреждайте о звуках

  3. Постепенная адаптация

  4. Не заставляйте

  5. Сенсорный терапевт

300 × 250
Специалисты

Когда идти к специалисту

Шаг 1

Невролог

Оценка

Шаг 2

Сенсорный терапевт

Работа

Шаг 3

Детский психолог

При других признаках

Шаг 4

Психиатр

Диагностика

Упражнения

Упражнения, которые могут помочь

Речь

Наушники

Шумоподавляющие.

5 мин
Речь

Постепенно

Знакомство со звуком.

5 мин
Речь

Безопасное место

Тихий уголок.

5 мин
Светлана Дмитриевна Романова
Светлана Дмитриевна Романова · Клинический психолог детей и подростков
Работает с детскими страхами, возрастными кризисами 3, 5 и 7 лет, адаптацией к школе. Окончила МГУ им. Ломоносова, ведёт авторский Telegram-канал о детской психологии с аудиторией более 40 000 родителей.
Опубликовано: 20.07.2026 · Последняя проверка: 27.07.2026
Похожее

Связанные материалы

problem

Когда тревожиться за развитие?

Красные флаги в развитии детей разного возраста. Когда к специалистам.
problem

Когда волосы перестанут выпадать?

Послеродовая алопеция: причины, длительность, помощь. Советы для мам.
problem

Когда срыгивания — норма?

Срыгивания у младенцев: причины, профилактика, когда к врачу. Советы.
problem

Когда возвращается интимность?

Возврат к супружеской жизни после рождения ребёнка. Без давления.