Игра

Йога для детей: простые позы

Йога для детей — игровая физкультура с пользой для тела и нервной системы.

Йога для детей: простые позы
728 × 90

Как играть

  1. Начните с 10 минут

  2. По 5-8 поз за занятие

  3. Называйте позы в игре

  4. Не форсируйте

  5. Завершайте расслаблением

Варианты усложнения

  1. Без давления — игра

  2. Безопасно

  3. С дыханием

  4. Завершайте спокойствием

  5. Вместе — веселее

300 × 250

Похожие игры

Все игры