Игра
Йога для детей: простые позы
Йога для детей — игровая физкультура с пользой для тела и нервной системы.
728 × 90
Как играть
Начните с 10 минут
По 5-8 поз за занятие
Называйте позы в игре
Не форсируйте
Завершайте расслаблением
Варианты усложнения
Без давления — игра
Безопасно
С дыханием
Завершайте спокойствием
Вместе — веселее
300 × 250
Похожие игры
Все игрыproblem
Когда отказываться от дневного сна?
Как понять, что пора убирать дневной сон: признаки готовности, тихий час вместо сна.
5 мин
game
Эксперименты для малышей 3 лет
10 безопасных экспериментов для детей 3 лет. Первое знакомство с наукой.
5 мин
problem
Что делать, если мама выгорела в декрете?
Признаки материнского выгорания, первые шаги к восстановлению. Советы для мам.
5 мин
Ирина Сергеевна Молчанова · Педагог-психолог, специалист по раннему развитию
Более 12 лет работы с детьми 0–3 лет и их родителями. Ведёт группы поддержки для мам, автор методики мягкой адаптации к детскому саду, соавтор двух практических пособий по раннему развитию.
Опубликовано: 10.06.2026
· Последняя проверка: 10.06.2026