развитие
Развивающий коврик с дугами
Мотивирует тянуться, укрепляет мышцы спины
4 месяца
Развитие ребёнка в 4 месяца
В 4 месяца малыш уверенно держит голову, осознанно тянется за игрушкой и начинает переворачиваться. Первые громкие смеховые цепочки.
Все нормы развития — ориентиры, а не строгие рамки. Индивидуальные отклонения в пределах 1–2 месяцев обычно не требуют вмешательства. При сомнениях — обратитесь к педиатру.
728 × 90
Что умеет
Навыки
- ◆Держит голову стабильно — Лёжа на животе опирается на предплечья и долго держит голову поднятой. Вертикально — уверенно.
- ◆Переворот со спины на бок — Уверенно перекатывается на бок, некоторые — на живот. Первые повороты часто случайные.
- ◆Осознанно тянется к игрушке — Видит предмет и тянет к нему руку. Захватывает всей ладонью.
- ◆Рассматривает руки — Подолгу изучает собственные пальцы, сводит руки по средней линии.
- ◆Гулит нараспев — «А-а-а», «о-о-о», «гу-у». Гулит в ответ на вашу речь — первый диалог.
- ◆Смеётся в голос — Заливистый смех на щекотку, смешное лицо, весёлую игру.
- ◆Узнаёт близких — Оживляется при виде мамы, успокаивается от знакомого голоса.
- ◆Фокусирует взгляд — Следит за движущимся предметом в любом направлении, переводит взгляд.
- ◆Поворачивает голову на звук — Ищет источник звука глазами и корпусом. Реагирует на своё имя.
- ◆Выражает эмоции — Улыбается людям, хмурится при неудовольствии, плачет по-разному.
Когда обратиться к педиатру
- Не держит голову в вертикальном положении
- Не следит за движущимся предметом
- Не реагирует на громкие звуки
- Не улыбается и не гулит
- Выраженный гипертонус, скованность или вялость
- Не тянется к игрушкам
- Асимметрия движений рук или ног
300 × 250
Игры
Игры на неделю
моторика
Гимнастика на мяче
Положите малыша животом на большой мяч, мягко покачивайте. Тренирует вестибулярный аппарат и мышцы.
5 мин
речь
Разговоры нараспев
Говорите медленно, с паузами. Малыш отвечает гулением — поддерживайте диалог.
10 мин
моторика
Погремушка над грудью
Держите погремушку на расстоянии руки малыша — пусть тянется и захватывает.
5 мин
речь
Пение колыбельных
Одни и те же песни каждый день. Ритм, мелодия, связь со сном.
10 мин
сенсорика
Чёрно-белые карточки
Крупные контрастные рисунки на расстоянии 30 см. Стимулируют зрение.
5 мин
моторика
Выкладывание на живот
Несколько раз в день с яркой игрушкой впереди. Тренировка спины и шеи.
10 мин
сенсорика
Массаж
Поглаживания рук, ног, спины тёплыми руками. Контакт и развитие сенсорики.
15 мин
моторика
Игрушка на резинке
Подвесьте игрушку над грудью — малыш бьёт по ней и видит результат.
10 мин
социализация
Ку-ку с платком
Накройте лицо платком и убирайте — смех и первое понимание постоянства объекта.
5 мин
сенсорика
Ношение в разных позах
Столбиком, лицом к миру, в слинге. Новые ракурсы тренируют вестибулярку.
весь день
Сон
Режим сна
| Показатель | Значение |
|---|---|
| Ночной сон | 10-11 часов с кормлениями |
| Дневной сон | 3-4 часа суммарно |
| Количество снов | 3-4 дневных сна |
Что купить
Что купить для развития
развитие
Погремушки разнотекстурные
Тренируют хват и слух
быт
Шезлонг
Короткие бодрствования с обзором мира
сон
Мобиль с мелодией
Успокаивает и развивает зрение
уход
Силиконовые прорезыватели
Начало прорезывания, зуд дёсен
развитие
Чёрно-белые книжки
Оптимальный контраст для зрения
FAQ
Частые вопросы
Короткие сны — возрастная особенность. К 5-6 месяцам сон становится длиннее. Помогают одинаковые ритуалы засыпания и белый шум.
Часто это признак самоуспокоения или прорезывания зубов, а не голода. Предложите грудь или бутылочку — если откажется, значит не голод.
Норма гуления — от 2 до 5 месяцев. Если в 4 месяца малыш улыбается, смотрит в глаза, реагирует на звук — развитие идёт. Беспокоит полное молчание.
Нет, мышцы спины ещё не готовы. Сидение формируется к 6-8 месяцам самостоятельно. Раннее присаживание даёт нагрузку на позвоночник.
