Утренняя тревога у первоклассника, ритуалы и поддержка. Советы для мам.
Утренняя тревога перед школой — частое явление. Помогают предсказуемый ритуал, спокойный темп, эмоциональная поддержка.
Норма первого года.
Буллинг или ссоры.
Не успевает.
Боится критики.
Школа + кружки.
Переносит из дома.
Подготовка вечером
Спокойное утро без экранов
Тёплый завтрак
Объятия перед уходом
Разговор о школе без оценок
При соматике
При тревожности
С классом
При регрессах
15 минут спокойствия.
Минута перед выходом.
Тёплое слово в коробке для ланча.
Игра «Ритм движений» для 3-4 года: простая домашняя практика на моторика, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
Игра «Дорога для машинки» для 2-3 года: простая домашняя практика на моторика, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
Игра «Собери пару» для 2-3 года: простая домашняя практика на мышление, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
Игра «Большое и маленькое» для 2-3 года: простая домашняя практика на мышление, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.