Чувство «плохой матери»: что это, как справиться. Помощь и поддержка.
Чувство «плохой матери» — частое и не связанное с реальностью. Перфекционизм, недосып, изоляция усиливают. Помощь — психотерапия и поддержка.
Идеал недостижим.
С идеализированными.
Снижает критику к себе.
Собственное детство.
Главное.
После родов.
Признайте — это не правда
Не сравнивайте с соцсетями
Психотерапия
Помощь и поддержка
Сон, еда, время для себя
Регулярно
При депрессии
Изоляция
3 хороших дела как мамы.
Очно или онлайн.
Без вины.
Красные флаги в развитии детей разного возраста. Когда к специалистам.
Послеродовая алопеция: причины, длительность, помощь. Советы для мам.
Срыгивания у младенцев: причины, профилактика, когда к врачу. Советы.
Возврат к супружеской жизни после рождения ребёнка. Без давления.