Признаки послеродовой депрессии
Симптомы послеродовой депрессии, отличие от блюза. Куда обращаться.
Коротко
Послеродовая депрессия — медицинское состояние, не слабость. Длится больше 2 недель. Помощь специалиста обязательна.
728 × 90
Когда это нормально
- Грусть 1-2 недели после родов
- Слёзы беспричинные
- Усталость
- Адаптация
- Постепенное улучшение
Когда стоит насторожиться
- Симптомы 2+ недели
- Не радует ребёнок
- Мысли о вреде
- Не могу заботиться
- Депрессия не уходит
Причины
Возможные причины
-
Гормоны
Резкое падение.
-
Недосып
Хронический.
-
Изменение жизни
Радикальное.
-
Изоляция
Без поддержки.
-
Перфекционизм
Идеал недостижим.
-
Анамнез
Депрессия в прошлом.
Действия
Что делать прямо сейчас
К психотерапевту
К психиатру
Не геройствуйте
Поддержка близких
Лекарства совместимые с ГВ
300 × 250
Специалисты
Когда идти к специалисту
Шаг 1
Психиатр
Сразу
Шаг 2
Психотерапевт
Регулярно
Шаг 3
Эндокринолог
Гормоны
Шаг 4
Группа поддержки
Параллельно
Упражнения
Упражнения, которые могут помочь
Речь
Помощь сразу
Не ждите.
5 мин
Речь
Поддержка
Близкие, группы.
5 мин
Речь
Лечение
Совместимое с ГВ.
5 мин
Похожее
Связанные материалы
Игра «Ритм движений» для 3,5 года
Игра «Ритм движений» для 3-4 года: простая домашняя практика на моторика, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
Игра «Дорога для машинки» для 2 года
Игра «Дорога для машинки» для 2-3 года: простая домашняя практика на моторика, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
Игра «Собери пару» для 2,5 года
Игра «Собери пару» для 2-3 года: простая домашняя практика на мышление, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.
Игра «Большое и маленькое» для 2 года
Игра «Большое и маленькое» для 2-3 года: простая домашняя практика на мышление, 8 шагов, нужные предметы и варианты усложнения.